愿望行动计划
五种主题模板,安排7、14或21天的小步骤。每天从5、15或25分钟开始,也能按自己的节奏重新安排。
把愿望拆成小步骤 →
1.0.1 准备上架 · iOS / iPadOS 17.0+ 每天一点底气,
靠近理想生活。
收下一句鼓励,把想要的生活拆成今天的一小步。用行动计划与专注计时靠近愿望,让九款离线声音陪你一会儿,再把真实进展留成一座小花园、一段成长电影。
无需账号,没有广告或内购。内置文案可离线朗读;自定义宣言可导入音频或自行录音。个人 iCloud 默认关闭,可按类别选择自己的同步内容。

长按或轻点收下今天的底气。小金芽随累计仪式天数成长,错过几天也不会枯萎。
为理想生活写下愿望、选一张封面、拆成小步骤。可以置顶、归档,也能完成后重新调整。
用心情、日记和小行动记录日常,在日历和统计里看见自己的努力。
从迈出一小步,到回看一路走来的自己。按自己的节奏,把鼓励融进日常。
五种主题模板,安排7、14或21天的小步骤。每天从5、15或25分钟开始,也能按自己的节奏重新安排。
把愿望拆成小步骤 →用真实的仪式、行动和愿望进展,解锁窗景、花盆与纪念小物。休息不会扣除成长,还有独立花园小组件。
布置自己的小花园 →把内置鼓励和自己的宣言录音排成播放列表。搭配细雨或轻柔琴音,设置间隔、循环与定时关闭,离线也能听。
安排一段声音陪伴 →选择愿望与日期记录,编辑文字、照片、顺序和配音。生成竖版成长电影或PDF纪念册,再决定是否分享。
把进展留成纪念 →不知道写什么时,从六个主题、30个本地问题里挑一个。先回答、再预览,确认后追加到今天的日记。
从一个问题开始 →给日记添加散步、阅读等活动标签,回看30、90或365天的心情与生活。用自己的记录认识自己的节奏。
看看日常与心情 →为一个愿望留出5、15或25分钟。支持暂停、重开恢复和锁屏计时,结束后由你确认留下哪些进展。
认真做一件小事 →把祝福、照片与声音装成一份礼物,通过系统分享送出。收到后先预览再收藏,还能绑定愿望或转存宣言。
送出一份温柔心意 →从照片的位置,到想说的一句话,都留给你充分调整的空间。
120句内置文案均已合成,共1,080段离线音频。在设置中逐一试听,找到喜欢的声音,也能调整播放速度。
三个独立提醒时段、星期选择与静默时段,让鼓励出现在你愿意接收的时候。
六套主题支持深浅外观。桌面和锁屏小组件陪你看见鼓励,喜欢的话可以生成海报。
在“我的”或“设置”分享 App、前往 App Store 评价。评分提醒设有频率限制,可随时关闭。
调整照片构图,把喜欢的愿望拼在一起,收藏向往的生活。
用成长周报和那年今日回看自己,给未来的自己留一封信、一段声音。
低能量陪伴提供轻量小行动。无需赶进度,也能照顾此刻的自己。
导入音频或自行录音,绑定宣言后随时播放,把鼓励说给自己听。
十类内容可分别选择,在自己的设备间同步、备份与恢复。用系统验证保护应用里的私人记录。
选择语句来源和轮换频率,让常看的位置带来新的鼓励。实际刷新由系统调度。
每日仪式、愿望与记录等核心页面的6.5英寸展示图。横向滑动查看,点击可单独打开;新增陪伴功能可查看使用教程。
用13英寸iPad的大屏回看鼓励、愿望和日常记录。更多功能入口与操作方法见使用教程。
发财是一份美好期待,这里记录的是心意和行动,不承诺收入或运气改变。